aktywnosc działania prolo to około 5 dni wiec hmm A gdzie szanowny kolega takie rzeczy wyczytał? jak przyjmiesz to za prawdę to znaczy że po pięciu dniach po prolongatum zostaje trochę oleju i nic więcej? prolo działa mniej więcej 13 dni z tym że ostatnie dni to są wartości praktycznie symboliczne. po dwóch tygodniach z prolo rzeczywiście nie ma [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=9515- tam ci napisałem co to lakcid i jak to brać. jako uzupełnienie dodam,ze zawartośc ampułki trzeba wymieszać z ciepła wodą a następnie mieszninę skroplić na łyżeczkę i pic zaraz po przygotowaniu. NIE MA ZABAWY BEZ OPRAWY!
Magnez bardzo trudno przedawkować, nadmierne ilości mogą wywołać biegunkę i to by było na tyle z efektów ubocznych Co do witaminek, to trzeba uważać na niektóre z nich. Witaminy rozpuszczalne w wodzie są w zasadzie niegroźne (C, grupa B). Wyjątek to witamina B6, której nie powinieneś brać więcej niż 100 mg dziennie.
Widzę że to co napisałem wzbudziło kontrowersje, więc jeszcze coś dopiszę dla wyjaśnienia sprawy. Jeśli chodzi o te "zniszczone barki skrzypiące łokcie" - to tak właśnie jest: jeśli chodzi o bark to odczuwam już od paru ładnych lat pozostałości po kontuzji i stąd taki mały ciężar w wyciskaniu na barki i klatkę, natomiast jeśli chodzi o [...]
Zupełnie plan nie dla Ciebie nawet nie liźniesz porządnego treningu bo naładowałeś ćwiczeń i serii a nie tędy droga. Masz cały rok treningów rozpisany w podwieszonych tematach więc nie ma co kombinować tylko brać gotowce
mam takie pytanko troche nie w temacie ale sie podlacze bo nie bede zakladal nowego posta jem mono od 4 tygodni i chce wziasc xp i teraz jak zrobic, skonczyc mono zrobic przerwe (ile?) i dopiero xp, przerwac mono i wziasc xp, czy brac mono razem z xp puxzka xp jak i kreta co mi zostala starczy na 30 dni co zrobic >?
[...] PROTEIN COMPLEX 100% dziennie potrzebujesz okolo 2g bialka na kilogram ciala (np wazysz 80 kg to 160 g bialka) oczywiscie liczysz wszystko to co zjadasz wiec ile dziennie brac WPC 100% na to pytanie odpowiesz sam po przeanalizowaniu diety - jak pisalem wyzej troche wiedzy jest niezbedne :( - ale wierze ze sobie poradzisz :D ile Vita-min Plus [...]
Mięcha nie da rady, bo jestem wegetarianką i właśnie mam problem skąd brać białko... O wadzie postawy nic nie wiem, nigdy nikt mi na to nie zwrócił uwagi. Możliwe, że to kwestia zdjęcia? Siostra mi na szybko robiła bo się śpieszyła i nie miałam czasu prosto ustać. Chyba, że wada jest ewidentna. Co wtedy? Lekarz? Fizjoterapeuta? Wprowadzić jakieś [...]
Metabolizm mojego organizmu nie pozwala mi przytyć jestem chudy wszyscy w rodzinie mają tak jeśli chciałbym przytyć musiałbym zacząć brać jakieś odrzywki lub suplementy Emmm, metabolizm mojego organizmu też tak mówił. Zmienił zdanie kiedy zacząłem ćwiczyć i więcej jeść, apetyt sam przyszedł, waga powolutku idzie, a szłaby jeszcze szybciej, gdybym [...]
Metabolizm mojego organizmu nie pozwala mi przytyć jestem chudy wszyscy w rodzinie mają tak jeśli chciałbym przytyć musiałbym zacząć brać jakieś odrzywki lub suplementy Emmm, metabolizm mojego organizmu też tak mówił. Zmienił zdanie kiedy zacząłem ćwiczyć i więcej jeść, apetyt sam przyszedł, waga powolutku idzie, a szłaby jeszcze szybciej, gdybym [...]
konto zal przed chwila... korzystalem z innego. niewazne. co do brania " nie na raz". na SFD wszystko jest co i kiedy brac. myslicie ze to wystarczy? cos dodac? ując?
Smak 10/10 Pompa 9/10 siła 10/10 koncentracja 9/10 zjazd - brak Powiem tak jestem zadowolony jako, że to pierwszy raz coś z 1,3 więc moje 3 miarki były takie dość ostrożne zyli nie czubate a takie normalne, pierwsze 15 minut przebiegało ok czułem mrowienie całej twarzy i uszu. Pozniej podczas cwiczeń wszystko się uspokoiło siła dość znacznie [...]
[...] moze to byc od estrogenu czy raczej zylaki? za jakes 2-3 tyg mam zamiar przejsc z omki na 200 mg enana e3d + oxa 40mg ed wiec moze naprawde nie ma juz sensu bo przy przejsciu na enana i oxe moze troche spadnie estro ale chcialem jeszcze przy przejsciu wbic hcg wiec sam nie wiem do konca jak to rozegrac. Zaczac brac te exe czy leciec na badania?
[...] dzieki ziomek pomogłes mi nad witalmaxem tesh sie zastanawiałem ale jakos ta firma do mnie nie przemawia olimp to zawsze olimp.... hmmm a zreszta na 1 gainerka to przetestuje go co mi tam zalezy:) A tak z ciekawosci nie lepiej Vitalmaxa gainerka 2 ? Bo 2 zawiera kredke itp... a ja narazie w sumie niechce brac kredki bo ledwo zacząłem cwiczyc..
[...] i moge to powiedziec z reka na sercu a jutro bede mial gainera 2 cena tez podobna ja teraz nie mialem tego dylematu poniewaz ja chcialem cos mniejszego nie jako ciagle go brac tylko w momencie kiedy nie moge zjesc posilku i a SWG 4000 jest tylko 4,5 kg a gainer 2 zamowilem sobie 2,25 kg a co do ego to Ci napisze ten smak, rozpuszczalnosc i [...]
niestety przdluzyc tego co mam juz nie da rady, jestem za granica i nie zdolam zdobyc tego co by mi bylo jeszcze potrzebne, a nolve bym chcial brac przec caly cykl bo jakos ostatnio wlasnie mam dziwne uczucie ze moze sie cos odrazu zaczac dziac :/ Zmieniony przez - heniek000 w dniu 2008-04-05 20:28:10
dzięki...próbowałam brac spiro- co prawda wzięłam tylko 1 tabsa, ale rzeczywiście samopoczucie miałam fatalne :/nie chcę myślećco byłoby po 4 :) czy to Atro-phex z BSN jest skuteczne??
[...] ktore cwiczylas zostaly odzywione i rozbudowane, czyli jednym slowem zeby trening nie poszedl na marne! jak sie przeglodzisz po treningu to rownie dobrze moglas grac w bierki. Ucz sie dziewczyno, bo lezysz na podstawach, a chcesz sie brac za powazne srodki ktore sa ci calkowicie zbedne. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-07 14:52:01
Nie, nie ma nicku skała. Po prostu napisałem że mod, mi polecił branie armidexu wraz z clomidem, a z racji rangi raczej wie co robi(?) Tu także mi polecono brać ari, ale wolalem nie zbijac odrazu tylko poczekać te 3tygodnie jeszcze zeby dorobic masy.
bolace lokcie-masakra
